utworzone przez Jola | lut 21, 2025 | access bars, biofeedback, Life balance, marka osobista, pewność siebie, Wellbeing, wizerunek
Od lat fascynuje mnie ludzki umysł i jego niesamowity potencjał. Jako trenerka mentalna i biofeedbacku, nieustannie poszukuję narzędzi, które pomagają ludziom uwolnić się od blokad i ograniczeń, otwierając drzwi do pełni możliwości. W mojej podróży odkryłam Access...
utworzone przez Jola | sty 19, 2025 | access bars, biofeedback, blog, Life balance, marka osobista, pewność siebie, wdzięczność, wiara w siebie
Czy wiesz, że Twoje myśli i emocje mają bezpośredni wpływ na to, jak funkcjonuje Twój mózg? A co, jeśli powiedziałabym Ci, że istnieje sposób na harmonizację tych fal i osiągnięcie większego spokoju, lepszej koncentracji oraz większej radości z życia? W 2024 roku...
utworzone przez Jola | sty 10, 2025 | Bez kategorii, Life balance, marka osobista, pewność siebie, wdzięczność, wiara w siebie
Czasem życie zmusza nas do zatrzymania się i postawienia trudnych pytań: kim jestem? Dlaczego wciąż czuję, że brakuje mi czegoś w moim życiu? Czy jestem w stanie stworzyć swoją rzeczywistość na nowo? W moim przypadku momentem przełomowym był rok 2015 – rok świadomego...
utworzone przez Jola | wrz 14, 2024 | access bars, Bez kategorii, biofeedback, blog, Life balance, redukcja stresu, wdzięczność, Wellbeing
Czy czujesz, że w biegu codziennych obowiązków gubisz kontakt z samym sobą? Że życie mija obok, a Ty ledwo nadążasz? Jeśli tak, to ten artykuł jest właśnie dla Ciebie. Praktyka uważności, czyli mindfulness, jest kluczem do przywrócenia harmonii w życiu i odnalezienia...
utworzone przez Jola | cze 10, 2024 | biofeedback, blog, Life balance, PR, redukcja stresu, Wellbeing, wizerunek
EEG Biofeedback: Innowacyjna Metoda Treningu Mózgu dla Poprawy Koncentracji Szukasz sposobu na to, aby wyostrzyć umysł i zwiększyć koncentrację? Z pomocą przychodzi EEG Biofeedback, innowacyjna metoda treningu mózgu, która zyskuje coraz większą popularność! EEG...
utworzone przez Jola | mar 3, 2024 | access bars, biofeedback, Life balance, redukcja stresu, Wellbeing
W dzisiejszym zabieganym świecie zdrowie psychiczne w miejscu pracy staje się coraz ważniejsze. Nie tylko wpływa na produktywność, ale także na ogólny dobrostan pracowników i całej organizacji. Inwestowanie w zdrowie psychiczne to nie tylko moralny obowiązek, ale...
Najnowsze komentarze