Laboratorium możliwości
– sztuka dobrego, pełnego życia.
Jako trener, wesprę Cię w procesie tworzenia mentalnego obrazu siebie i swojego życia.
Poniżej znajdziesz opis moich 3 programów.
Pierwszy: trening Biofeedback jest dedykowany dla dzieci i młodzieży, dla dorosłych. Polecany dla: menażerów, osób biznesu, sportowców, artystów, polityków, dla osób ze słóżb mundurowych, kadry medycznej i dla nauczycieli.
Drugi jest skierowany do kobiet, które pragną uzyskać kontrolę nad własnymi myślami, emocjami i działaniami, chcą zbudować naturalną pewność siebie, wewnętrzny spokój i siłę. Klub jest skierowany do kobiet, które chcą stawić czoła przeciwnościom losu, są gotowe na zmiany i na to, by uwierzyć w siebie.
Trzeci natomiast jest dedykowany dzieci i młodzieży.
o1. CreaTor Umysłu – Trening Biofeedback
Co to jest Biofeedback?
„Biofeedback, biologiczne sprzężenie zwrotne – dostarczanie człowiekowi informacji zwrotnej o zmianach jego stanu fizjologicznego. Zmiany fizjologiczne organizmu monitorowane są przez odpowiednie urządzenie, np. pomiarowy system komputerowy.” – Wikipedia
Biofeedback jest procesem, który umożliwia każdej osobie nauczyć się, jak zmieniać aktywność fizjologiczną w celu poprawy zdrowia i wydajności mózgu. Innymi słowy uwalniasz swój potencjał!
Biofeedback to kontrola własnych zachowań i emocji.
Precyzyjny przyrząd (Easy Biofeedback) mierzy aktywność fizjologiczną, taką jak fale mózgowe (Delta, Theta, SMR, Beata 1, Beata2, HiBeata i Gamma). To urządzenie/aparatura szybko i dokładnie „przekazuje” mi (trenerowi), jak i użytkownikowi informacje zwrotne na monitorze.
Po uzyskanej informacji zwrotnej na temat działania fal w mózgu jest dobierany indywidualny rodzaj treningu. Na tej podstawie osoba jest poddana treningowi i w sposób świadomy uczy się, jak zmieniać wzorzec wytwarzanych fal w mózgu, tak by mózg pracował wydajniej i szybciej.
Trening odbywa się wyłącznie na poziomie naszych myśli przy zastosowaniu specjalistycznego sprzętu (Easy Biofeedback).
Dzięki rozwiązaniom technologicznym możemy obserwować i modyfikować biologiczne funkcjonowanie mózgu w zakresie występujących fal. Uczestnik treningu w sposób świadomy dąży do kontroli i wzmacniania pożądanych częstotliwości.
Biofeedback jest metodą bezinwazyjną i całkowicie bezpieczną.
Dla kogo?
Trening Easy Biofeedback jest polecany dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Czyli, stosowany jest niezależnie od wieku, stylu życia czy profesji.
Obecnie znajduje coraz szersze grono odbiorców wśród sportowców, pilotów, służb mundurowych, pracowników firm korporacyjnych, biznesmenów, osób pragnących osiągać lepsze wyniki w swoich dziedzinach.
Indywidualna oferta
02. Klub Wdzięczności „Mind Art CreaTor” (online)
– Kreator sztuki spokojnego życia
Sztuka kreowania siebie, by żyć jeszcze piękniej, pełniej i radośniej. Twój obraz siebie kształtuje całe Twoje życie.
Wyobraź sobie, że trzymasz w ręku prostą, przejrzystą mapę, która pokazuje drogę do pełni energii, zdrowia, radości i wewnętrznego spokoju. Będąc twoim przewodnikiem zaprzyjaźnisz się ze sobą i staniesz się lepszą wersją siebie.
“Mind Art CreaTor” został zaprojektowany zgodnie z autorską Metodą CreaTor, która ułatwia działanie i pomaga w realizacji osobistych celów.
Będzie to seria spotkań rozwojowych i treningów mentalnych.
To autorski program, który pomoże Ci:
efektywnie realizować osobiste cele;
skutecznie zaplanować każdy dzień;
podsumować Twoje działania i nauki jakie z nich wyniosłaś;
zarządzać Twoimi mocnymi stronami i zasobami;
zmotywować się do udzielenia odpowiedzi na ważne pytania na drodze samorealizacji;
dbać o wszystkie sfery Twojego życia, abyś zachowała równowagę między pracą i życiem osobistym;
pamiętać o odpoczynku i robieniu rzeczy dla siebie;
motywować się do działania każdego dnia.
W ciągu 12 spotkań ONLINE (jedno na miesiąc, 150 minut), otrzymasz ode mnie ćwiczenia, pytania, medytacje i afirmacje, które sprawią, że:
dowiesz się o sobie więcej;
zobaczysz, jak odsłaniają się mentalne blokady;
pozostaniesz w kontakcie ze swoim celem;
zmienisz nawyki;
stworzysz swoje rytuały do zrelaksowania się;
rozwiniesz swoją kreatywność;
będziesz praktykować wdzięczność;
zwiększysz swoją pewność siebie;
będziesz mieć większą jasność swojej wyznaczonej drogi do celu;
będziesz radzić sobie ze stresem;
zaczniesz szukać sposobu, aby odnieść większy sukces.
zbudujesz pozytywny wizerunek w życiu prywatnym i zwodowym/biznesowym.
Zapisz się już teraz i twórz życie dla osobistego szczęścia.
Zapraszam Cię do odkrywania Sztuki Życia w relacji ze sobą
oraz z innymi, w harmonii, wdzięczności oraz w uważności.
Wpłata jednorazowa: 97 zł
03. “Iskra Geniuszu”
Trening Budowania Odwagi w sporcie – dla dzieci i młodzieży.
SPOTKANIA INDYWIDUALNE
- 7 treningów Biofeedback + 7 treningi mentalne.
System wiary w siebie leży głęboko w wewnętrznym umyśle na nieświadomym poziomie; rozwija się z biegiem czasu od najmłodszych lat.
Przygotuj swoje dziecko do pokonania własnych ograniczeń. Dzięki temu osiągnie nowy poziom osobistego sukcesu.
Każde spotkanie trwa 60 minut.
Twoje dziecko dzięki treningowi ze mną:
zacznie budować zaufanie do siebie, a tym samym zwiększy wiarę i pewność siebie;
nauczy się jak korzystać ze swojego prawdziwego potencjału;
nauczy się kontrolować strach i zachować spokój;
poprawi skupienie i koncentrację, aby uzyskać pozytywne wyniki;
zacznie wyznaczać cele i konsekwentnie je realizować;
zwiększy odwagę i motywację.
Cena: 1400 zł/os praca indywidualna (14 spotkań)
Wierzę, że każdy może się stale rozwijać. Twoje dziecko również.
Masz pytania?
Dostarczę Ci narzędzia potrzebne do tego, aby każdego dnia rozwijać się, wzrastać i odnosić więcej sukcesów w życiu. Pomogę Ci w kreowaniu wizji tego czego chcesz, dzięki czemu zwiększysz swoje możliwości.
Napisz do mnie, jeśli zastanawiasz się, który program wybrać lub jeśli po prostu chcesz dowiedzieć się czegoś więcej. Zapraszam!
