Laboratorium możliwości

– sztuka dobrego, pełnego życia.

Jako trener, wesprę Cię w procesie tworzenia mentalnego obrazu siebie i swojego życia.

Poniżej znajdziesz opis moich 3 programów.

Pierwszy: trening Biofeedback jest dedykowany dla dzieci i młodzieży, dla dorosłych. Polecany dla: menażerów, osób biznesu, sportowców, artystów, polityków, dla osób ze słóżb mundurowych, kadry medycznej i dla nauczycieli.

Drugi jest skierowany do kobiet, które pragną uzyskać kontrolę nad własnymi myślami, emocjami i działaniami, chcą zbudować naturalną pewność siebie, wewnętrzny spokój i siłę. Klub jest skierowany do kobiet, które chcą stawić czoła przeciwnościom losu, są gotowe na zmiany i na to, by uwierzyć w siebie.

Trzeci natomiast jest dedykowany dzieci i młodzieży.

o1. CreaTor Umysłu – Trening Biofeedback

Co to jest Biofeedback?

„Biofeedback, biologiczne sprzężenie zwrotne – dostarczanie człowiekowi informacji zwrotnej o zmianach jego stanu fizjologicznego. Zmiany fizjologiczne organizmu monitorowane są przez odpowiednie urządzenie, np. pomiarowy system komputerowy.” – Wikipedia

Biofeedback jest procesem, który umożliwia każdej osobie nauczyć się, jak zmieniać aktywność fizjologiczną w celu poprawy zdrowia i wydajności mózgu. Innymi słowy uwalniasz swój potencjał!

Biofeedback to kontrola własnych zachowań i emocji.
Precyzyjny przyrząd (Easy Biofeedback) mierzy aktywność fizjologiczną, taką jak fale mózgowe (Delta, Theta, SMR, Beata 1, Beata2, HiBeata i Gamma). To urządzenie/aparatura szybko i dokładnie „przekazuje” mi (trenerowi), jak i użytkownikowi informacje zwrotne na monitorze.

Po uzyskanej informacji zwrotnej na temat działania fal w mózgu jest dobierany indywidualny rodzaj treningu. Na tej podstawie osoba jest poddana treningowi i w sposób świadomy uczy się, jak zmieniać wzorzec wytwarzanych fal w mózgu, tak by mózg pracował wydajniej i szybciej.

Trening odbywa się wyłącznie na poziomie naszych myśli przy zastosowaniu specjalistycznego sprzętu (Easy Biofeedback).
Dzięki rozwiązaniom technologicznym możemy obserwować i modyfikować biologiczne funkcjonowanie mózgu w zakresie występujących fal. Uczestnik treningu w sposób świadomy dąży do kontroli i wzmacniania pożądanych częstotliwości.
Biofeedback jest metodą bezinwazyjną i całkowicie bezpieczną.

Dla kogo?
Trening Easy Biofeedback jest polecany dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Czyli, stosowany jest niezależnie od wieku, stylu życia czy profesji.

Obecnie znajduje coraz szersze grono odbiorców wśród sportowców, pilotów, służb mundurowych, pracowników firm korporacyjnych, biznesmenów, osób pragnących osiągać lepsze wyniki w swoich dziedzinach.

Indywidualna oferta 

02.  Klub Wdzięczności „Mind Art CreaTor” (online)

– Kreator sztuki spokojnego życia

Sztuka kreowania siebie, by żyć jeszcze piękniej, pełniej i radośniej. Twój obraz siebie kształtuje całe Twoje życie.

Wyobraź sobie, że trzymasz w ręku prostą, przejrzystą mapę, która pokazuje drogę do pełni energii, zdrowia, radości i wewnętrznego spokoju. Będąc twoim przewodnikiem zaprzyjaźnisz się ze sobą i staniesz się lepszą wersją siebie.

“Mind Art CreaTor” został zaprojektowany zgodnie z autorską Metodą CreaTor, która ułatwia działanie i pomaga w realizacji osobistych celów.

Będzie to seria spotkań rozwojowych i treningów mentalnych.

To autorski program, który pomoże Ci:

efektywnie realizować osobiste cele;

skutecznie zaplanować każdy dzień;

podsumować Twoje działania i nauki jakie z nich wyniosłaś;

zarządzać Twoimi mocnymi stronami i zasobami; 

zmotywować się do udzielenia odpowiedzi na ważne pytania na drodze samorealizacji; 

dbać o wszystkie sfery Twojego życia, abyś zachowała równowagę między pracą i życiem osobistym; 

pamiętać o odpoczynku i robieniu rzeczy dla siebie;

motywować się do działania każdego dnia.

W ciągu 12 spotkań ONLINE (jedno na miesiąc, 150 minut), otrzymasz ode mnie ćwiczenia, pytania, medytacje i afirmacje, które sprawią, że:

dowiesz się o sobie więcej; 

zobaczysz, jak odsłaniają się mentalne blokady; 

pozostaniesz w kontakcie ze swoim celem; 

zmienisz nawyki; 

stworzysz swoje rytuały do zrelaksowania się; 

rozwiniesz swoją kreatywność; 

będziesz praktykować wdzięczność; 

zwiększysz swoją pewność siebie; 

będziesz mieć większą jasność swojej wyznaczonej drogi do celu;

będziesz radzić sobie ze stresem; 

zaczniesz szukać sposobu, aby odnieść większy sukces.

zbudujesz pozytywny wizerunek w życiu prywatnym i zwodowym/biznesowym.

Zapisz się już teraz i twórz życie dla osobistego szczęścia.

Zapraszam Cię do odkrywania Sztuki Życia w relacji ze sobą
oraz z innymi, w harmonii, wdzięczności oraz w uważności.

Wpłata jednorazowa: 97 zł

03. “Iskra Geniuszu”

Trening Budowania Odwagi w sporcie – dla dzieci  i młodzieży.

SPOTKANIA INDYWIDUALNE

  • 7 treningów Biofeedback + 7 treningi mentalne.

System wiary w siebie leży głęboko w wewnętrznym umyśle na nieświadomym poziomie; rozwija się z biegiem czasu od najmłodszych lat.

Przygotuj swoje dziecko do pokonania własnych ograniczeń. Dzięki temu osiągnie nowy poziom osobistego sukcesu.

Każde spotkanie trwa 60 minut.

Twoje dziecko dzięki treningowi ze mną:

zacznie budować zaufanie do siebie, a tym samym zwiększy wiarę i pewność siebie;

nauczy się jak korzystać ze swojego prawdziwego potencjału;

nauczy się kontrolować strach i zachować spokój;

poprawi skupienie i koncentrację, aby uzyskać pozytywne wyniki;

zacznie wyznaczać cele i konsekwentnie je realizować; 

zwiększy odwagę i motywację.

Cena: 1400 zł/os praca indywidualna (14 spotkań)

Wierzę, że każdy może się stale rozwijać. Twoje dziecko również.

Masz pytania?

Dostarczę Ci narzędzia potrzebne do tego, aby każdego dnia rozwijać się, wzrastać i odnosić więcej sukcesów w życiu. Pomogę Ci w kreowaniu wizji tego czego chcesz, dzięki czemu zwiększysz swoje możliwości.

Napisz do mnie, jeśli zastanawiasz się, który program wybrać lub jeśli po prostu chcesz dowiedzieć się czegoś więcej. Zapraszam!