BIOFEEDBACK EEG · DIAGNOSTYKA FAL MÓZGOWYCH · DOLNY ŚLĄSK
Konsultacja Biofeedback EEG — pierwsze spotkanie z Twoim mózgiem.
Ocena fal mózgowych, wywiad i indywidualny plan treningu — w jednym, precyzyjnym spotkaniu.
Dolny Śląsk, Świdnica · 60 min · 150 zł.
Zarezerwuj konsultację
„Twój mózg pracuje nieustannie. Zanim zaczniesz go trenować — sprawdź, jak naprawdę pracuje.”
— JOLANTA GÓRNIAK
Czujesz, że mózg Cię nie słucha? To nie przypadek.
Koncentracja, która ucieka w połowie ważnego spotkania. Sen, który nie regeneruje. Decyzje podejmowane przez mgłę zmęczenia. Głowa, która nie potrafi się wyłączyć — nawet kiedy ciało dawno chce odpocząć.
To nie jest kwestia słabej woli ani braku dyscypliny. To konkretne wzorce aktywności elektrycznej w mózgu — widoczne, mierzalne i możliwe do zmiany.
Konsultacja Biofeedback EEG to pierwszy krok: zanim cokolwiek zaczniesz trenować, dowiadujesz się, jak naprawdę pracuje Twój mózg.
Masz trudności z koncentracją, choć zależy Ci na wynikach
Zasypiasz z trudem lub budzisz się zmęczony/a mimo 7–8 godzin snu
Pod presją myślisz wolniej niż w spokojnych warunkach
Stres stał się Twoim domyślnym stanem — i już nie pamiętasz jak to jest inaczej
Szukasz metody opartej na danych, nie na intuicji
CZYM JEST BIOFEEDBACK EEG
Metoda, która pokazuje Twój mózg od środka.
Biofeedback EEG (elektroencefalografia) to nieinwazyjna, bezpieczna metoda pracy z falami mózgowymi, badana naukowo od kilkudziesięciu lat. Czujniki umieszczone na głowie odczytują aktywność elektryczną mózgu w czasie rzeczywistym i przekazują ją na ekran w formie czytelnych danych.
Mózg sam uczy się regulować własną aktywność — jak mięsień, który poddajemy precyzyjnemu treningowi. Różnica jest taka, że tu trening jest mierzalny: widzisz postęp sesja po sesji.
Mierzalność
Widzisz konkretne dane — nie odczucia. Każda sesja generuje zapis fal mózgowych, który pozwala śledzić postęp.
Podstawy naukowe
Metoda stosowana przez neuropsychologów i sportowców wyczynowych od ponad 50 lat, badana w kontekście stresu, snu i koncentracji.
Nieinwazyjność
Żadnych leków, żadnego bólu. Czujniki tylko odczytują sygnał — niczego nie emitują.
JAK WYGLĄDA SPOTKANIE
60 minut, które dają Ci mapę własnego umysłu.
01 Wywiad i rozmowa wstępna
Zaczynamy od rozmowy o Twoich celach, trudnościach i oczekiwaniach. Chcę wiedzieć nie tylko, co Cię męczy — ale co chcesz osiągnąć. To rozmowa bez oceniania i bez gotowych odpowiedzi.
02 Pomiar i odczyt fal mózgowych
Zakładam czujniki na głowę (nieinwazyjnie, komfortowo). Przez kilka minut rejestrujemy Twoją aktywność mózgową w spoczynku i pod małym obciążeniem poznawczym. To jedyny moment, kiedy nic nie musisz robić — po prostu siedzisz.
03 Analiza i interpretacja wyników
Omawiamy razem wyniki pomiaru — które fale dominują, gdzie są niedobory, co mówią dane o Twoim poziomie stresu, koncentracji i regeneracji. Wyjaśniam każdy wykres w prostym, zrozumiałym języku.
04 Indywidualny plan treningu
Na podstawie wyników przygotowuję dla Ciebie spersonalizowany plan treningu EEG — z określoną liczbą sesji i celami. Dostajesz konkretną mapę, nie ogólne zalecenia.
Zarezerwuj konsultację
CZAS I LOKALIZACJA
Czas trwania: ok. 60 minut · Lokalizacja: Świdnica, Dolny Śląsk · Cena: 150 zł
Cena konsultacji jest zaliczana na poczet pakietu treningowego — jeśli zdecydujesz się kontynuować, nie płacisz za nią podwójnie.
Zadzwoń: 512 482 327
DLA KOGO JEST TA KONSULTACJA
Jeden cel, trzy drogi do niego.
Biofeedback EEG sprawdza się wszędzie tam, gdzie liczy się praca mózgu — niezależnie od tego, czy prowadzisz firmę, wspierasz rozwój dziecka, czy ścigasz się z najlepszymi.
Liderzy i przedsiębiorcy
Chroniczny stres, płytki sen, przeciążenie decyzyjne — to nie są cechy charakteru. To wzorce w mózgu, które można zmienić. Konsultacja pokaże Ci dokładnie, co i jak.
Dzieci i młodzież
Trudności z koncentracją i wyciszeniem często mają konkretne źródło w aktywności fal mózgowych. Pomiar daje rodzicom obiektywny punkt startowy i pomaga zdecydować o kolejnych krokach — także we współpracy ze specjalistami.
Sportowcy i osoby wysokich osiągnięć
Najlepsi trenują mózg tak samo jak ciało. Konsultacja EEG to pierwszy krok do treningu mentalnego opartego na Twoich własnych danych — nie na ogólnych szablonach.
Co wynosisz z konsultacji? Konkretnie.
LISTA KORZYŚCI
Obiektywny obraz swojego mózgu
- nie przypuszczenia, ale dane. Wiesz co działa dobrze, a co wymaga uwagi.
Zrozumienie własnych wzorców
- dlaczego stres Cię blokuje, dlaczego trudno Ci się skupić lub wyciszyć po pracy.
Spersonalizowany plan treningu EEG
- liczba sesji, cele, przewidywane efekty. Gotowy do realizacji od zaraz.
Pewność decyzji
- wiesz na co inwestujesz i dlaczego. Bez zgadywania.
150 zł zaliczone na poczet pakietu
- konsultacja to inwestycja, nie koszt.
INWESTYCJA
Konsultacja Biofeedback EEG
ok. 60 minut · Stacjonarnie · Dolny Śląsk, Świdnica
150 zł
✓ Wywiad i rozmowa wstępna
✓ Pomiar i odczyt fal mózgowych EEG
✓ Analiza i interpretacja wyników
✓ Indywidualny plan treningu EEG
✓ Stacjonarnie w Świdnicy (Dolny Śląsk)
✓ Cena zaliczana na poczet pakietu treningowego
ZAREZERWUJ KONSULTACĘ
+48 512 482 327
Masz pytania przed rezerwacją? Napisz lub zadzwoń — chętnie odpowiem i pomogę dobrać odpowiedni format.
DLACZEGO JA — STANDARD WSPÓŁPRACY
Standard, który czujesz od pierwszego spotkania.
Certyfikacja i doświadczenie
Certyfikowana I i II stopnia specjalistka Biofeedback EEG z ponad dekadą pracy z klientami — dorosłymi, dziećmi i sportowcami. Stałe doskonalenie w oparciu o najnowsze badania.
Podejście spersonalizowane
Nie ma dwóch takich samych mózgów. Każdy plan treningu tworzę od zera, na podstawie Twoich konkretnych wyników — nie gotowego szablonu.
Całościowe spojrzenie
Biofeedback EEG to część szerszego systemu — łączę go z Access Bars® i treningiem mentalnym tam, gdzie to służy klientowi. Patrzę na człowieka, nie na objaw.
ZACZNIJ TUTAJ
Poznaj swój mózg.
Zanim go zaczniesz zmieniać.
Konsultacja Biofeedback EEG to 60 minut, po których wiesz dokładnie, z czym pracujesz — i co konkretnie możesz zmienić.
To dobry pierwszy krok przed każdym treningiem mentalnym.
ZAREZERWUJ — 150 Z Ł
+48 512 482 327
PRZECZYTAJ OPINIE:
Jestem pod ogromnym wrażeniem profesjonalizmu, kreatywności, naukowego i holistycznego podejścia trener Jolanty Górniak do swoich klientów. Narzędzia mentalne jakich używa, nowatorski biofeedback, indywidualne podejście do klienta zdecydowanie wyróżnia ją od innych trenerów zajmujących się pracą z rozwojem, zmianą efektywności człowieka.
Bardzo mi pomogła, kiedy stanęłam na rozdrożu swojego rozwoju. Ciepła, empatyczna, jak nikt potrafi zbudować relację z klientem. Stworzona przez nią metodyka wyciąga ludzi z najgłębszego dołka. A biofeedback pomaga w redukcji stresu, koncentracji i szybkim osiąganiu celów.
Jako dorosła kobieta z ADHD, zdecydowałam się na biofeedback EEG, aby rozwiązać problemy z pamięcią i koncentracją, oraz trudnościami w zapamiętywaniu. Już teraz dostrzegam pierwsze rezultaty, w tym przyspieszenie mojej pracy.
Jola, prowadząca biofeedback, jest niezwykle spostrzegawcza, empatyczna i kompetentna. Jej wiedza i umiejętności przyczyniły się do mojego postępu. Jestem pewna, że biofeedback EEG jest skutecznym rozwiązaniem dla osób z podobnymi wyzwaniami.
*Biofeedback EEG wspiera trening uwagi i samoregulacji. Nie jest metodą leczenia i nie zastępuje opieki medycznej ani psychologicznej.
„Moją misją jest pomóc jak największej liczbie osób i dać im jak najlepsze narzędzia wspierające dobre samopoczucie i odporność mentalną.” – Jolanta Górniak
