Jolanta Górniak
Trenerka mentalna · praktyk Access Bars® · specjalistka Biofeedback EEG · twórczyni metody CreaTor®
Nie sprzedaję sesji. Projektuję transformację
— i potrafię ją zmierzyć.
MOJA HISTORIA
Zaczęło się tak, jak u moich klientów.
Rozwój i praca z umysłem towarzyszą mi od 2009 roku. Nie zaczęłam od certyfikatów — zaczęłam od własnego przeciążenia. Od głowy, która nie umiała się wyłączyć, i od odkrycia, że silna wola nie wystarczy, kiedy układ nerwowy pracuje w trybie przetrwania.
Szukałam metod, które działają naprawdę — nie na poziomie motywacyjnych haseł, ale na poziomie mózgu i ciała. Tak przez kilkanaście lat zebrałam w jedno: trening mentalny, Access Bars®, Biofeedback EEG i wiedzę z zakresu neuronauki i pracy z emocjami.
Z tego doświadczenia narodziła się moja autorska metoda CreaTor® — i przekonanie, które dziś jest fundamentem mojej pracy:
Zmiana nie zaczyna się od motywacji.
Zaczyna się od regulacji układu nerwowego.
Z KIM PRACUJĘ
Pracuję z liderami, którzy na zewnątrz mają wszystko poukładane.
Moimi klientami są liderki i liderzy, właściciele firm, osoby zarządzające zespołami.
Ludzie, którzy:
- są zmęczeni ciągłym „muszę”,
- czują napięcie mimo zewnętrznego sukcesu,
- chcą spokoju, a nie kolejnej metody do „naprawiania siebie”,
- potrzebują połączenia konkretu z głęboką pracą — nauki z uważnością.
Współpraca ze mną to nie coaching motywacyjny. To proces regulacji, integracji i odbudowy wewnętrznej spójności — prowadzony w tempie, na jakie pozwala Twój układ nerwowy, nie kalendarz wyzwań.
JAK PRACUJĘ
Moja praca opiera się na czterech filarach:
Empatia — uważne słuchanie, brak ocen i pełen szacunek do historii drugiego człowieka
Nauka — trening mentalny, neurotechnologia, Biofeedback EEG. Metody, których efekt można zobaczyć w pomiarze, nie tylko poczuć.
Autentyczność — nie odgrywam roli „mentorki idealnej”. Tworzę relację opartą na prawdzie — także wtedy, gdy prawda brzmi: „to nie jest dla Ciebie”.
Bezpieczeństwo — każda współpraca to przestrzeń regulacji, nie presji. Tu nie musisz być silna ani silny.
Moja autorska metoda – CreaTor®
CreaTor® — moja autorska metoda.
CreaTor® to sposób pracy oparty na świadomym kierowaniu uwagą i decyzjami — pomost między tym, co zmienia się w mózgu, a tym, jak wygląda Twoja codzienność.
Crea — twórz z wizją. Uczysz się kreować dzień, cele i życie z poziomu wartości, a nie napięcia.
Tor — toruj drogę. Zatrzymujesz się, obserwujesz, korygujesz i wracasz do siebie z uważnością.
Moje osobiste Credo:
„Kreuj swoje szczęście i kieruj energię na właściwe tory.
Toruj tworząc sztukę z życia.”
KWALIFIKACJE i certyfikaty.
Pracuję wyłącznie metodami, w których jestem certyfikowana — i stale podnoszę kompetencje.
Akademia Trenerów Mentalnych Jakuba B. Bączka
Certyfikowana Trenerka Mentalna
🔸 Praca z porażką, pewność siebie, odporność psychiczna
HPM Medical
Certyfikat Trenera Easy Biofeedback (I i II stopień)
🔸 Koncentracja, sen, redukcja stresu, regulacja emocji
Petra Consulting - Sylwia Petryna
Certyfikowany Trener VCC, Certyfikowany Coach VCC
🔸 Rozwój umiejętności psychospołecznych i wsparcie indywidualne
Access Consciousness Polska
Certyfikowany praktyk Access Bars
🔸 Uwalnianie blokad mentalnych, otwieranie się na nowe możliwości, wewnętrzny spokój
„Przekształć swoje przeznaczenie” – dr Joe Dispenza
Nauka transformacji życia na poziomie komórkowym, by stać się kreatorem swojej rzeczywistości.
„Formuła” – dr Joe Dispenza
Zrozumienie procesów osobistej przemiany i odkrycie ścieżek prowadzących do spełnionego życia i zdrowia.
„Kod Emocji” – dr Bradley Nelson
Techniki pokonywania blokad oraz manifestowania zdrowia i obfitości w każdej sferze życia.
MOJA FILOZOFIA
Spokój to nowy luksus.
Nowy luksus nie jest w rzeczach. Jest w stanie wewnętrznym: w głębokim śnie, w decyzjach podejmowanych bez wyczerpania, w głowie, w której jest przestrzeń.
Z tej filozofii powstał mój program flagowy — NOWY LUKSUSTM by CreaTor®: 10 tygodni pracy z układem nerwowym, z pomiarem EEG przed i po.
Porozmawiajmy.
Jeśli czujesz, że to dobry moment — zapraszam na bezpłatną, 30-minutową rozmowę diagnostyczną. Zadasz pytania, opowiesz, z czym przychodzisz, a ja powiem Ci wprost, czy i jak mogę pomóc. Sprawdzimy razem, czy dobrze ze sobą rezonujemy.
PARTNERZY
