PIERWSZE SPOTKANIE · ŚWIDNICA
NeuroPauza
Około 100 minut dla głowy, która dużo dźwiga.
Rozmowa, pomiar EEG, sesja Access Bars® i podsumowanie. Wychodzisz z obserwacjami, odpoczętą głową i jednym konkretnym krokiem.
297 zł · stacjonarnie w Świdnicy
▸ Po zakupie KUP TERAZ zadzoń i wybierz termin
Gdy głowa nie ma przycisku OFF
Dzień się kończy, a myśli dalej pracują.
Trudno skupić się na jednej rzeczy — w tle zawsze jest kolejna.
Odpoczynek jest w kalendarzu, ale ciało go nie czuje.
Wieczorem trudno przełączyć się z „trybu zadań” na „tryb siebie”.
Czujesz, że coś trzeba zmienić — ale nie wiesz jeszcze co.
Jeśli rozpoznajesz w tym siebie, NeuroPauza jest dobrym pierwszym krokiem. Nie musisz niczego wiedzieć ani w nic wierzyć.
Dla kogo jest NeuroPauza
Dla właścicielek i właścicieli firm, osób zarządzających zespołami, specjalistów w wymagających rolach — i dla rodziców, których kalendarz nie ma wolnych pól. Większość osób, które do mnie przychodzą, prowadzi firmy lub zarządza ludźmi — zarówno kobiety, jak i mężczyźni.
JAK WYGLĄDA SPOTKANIE
Cztery etapy. Około 100 minut.
01 · Rozmowa ok. 15 min
Zaczynamy od jednego pytania: co dziś obciąża Cię najbardziej? Bez formularzy i bez opowiadania całego życia.
02 · Pomiar EEG ok. 20–25 min
Zakładam elektrody i wykonuję krótki zapis wybranych parametrów aktywności fal mózgowych. Od razu go omawiamy — prostym językiem. To obserwacja, a nie badanie medyczne ani diagnoza.
03 · Access Bars® ok. 45–50 min
Leżysz wygodnie, w ubraniu. Pracuję delikatnym dotykiem na wybranych punktach głowy. Nie musisz nic robić ani w nic wierzyć — większość osób opisuje ten stan jako coś pomiędzy czuwaniem a snem.
04 · Podsumowanie ok. 10 min
Mówię, co zaobserwowałam, i proponuję jeden rozsądny krok. Czasem jest nim dalsza praca ze mną, czasem coś zupełnie innego — a czasem nic, bo nie ma takiej potrzeby.
RZETELNOŚĆ PRZEDE WSZYSTKIM
Obserwacja, nie obietnica
Nie sprzedaję efektów. Pokazuję zapis i mówię, co można z niego wyczytać — i czego nie można. Zapis EEG pokazuje aktywność w chwili pomiaru; wpływa na nią sen, pora dnia, kofeina i emocje. Dlatego omawiam go ostrożnie.
Co otrzymasz
- około 100 minut uwagi wyłącznie dla Ciebie
- zapis EEG omówiony na miejscu, zrozumiałym językiem
- sesję Access Bars® nastawioną na głębokie odprężenie
- jeden konkretny krok — albo uczciwą informację, że na razie nie jest potrzebny
Czego nie obejmuje
- diagnozy — nie jestem lekarką ani psychologiem
- obietnicy, że jedna sesja zmieni Twoje życie
- sprzedaży pakietów w trakcie spotkania
- interpretacji, których zapis nie uzasadnia
Co może być dalej
Jeśli po NeuroPauzie poczujesz, że chcesz regularnie dbać o odpoczynek głowy, możesz dołączyć do programu NeuroHarmonia 10 — 10 sesji Access Bars® i dwa pomiary EEG, w rytmie dopasowanym do Twojego kalendarza. [https://jolantagorniak.pl/produkt/neuroharmonia-10/]
Jeśli bardziej niż odprężenia potrzebujesz treningu koncentracji, sprawdź Konsultację EEG Biofeedback. [https://jolantagorniak.pl/produkt/konsultacja-biofeedback-dolny-slask-swidnica/]
Nie musisz decydować od razu. O dalszej drodze porozmawiamy tylko wtedy, gdy sama lub sam zechcesz.
INWESTYCJA
297 zł
Cena brutto za całe spotkanie: rozmowę, pomiar EEG z omówieniem, sesję Access Bars® i podsumowanie.
To cena na start NeuroPauzy, dla pierwszych 10 osób. Później spotkanie będzie kosztować 350 zł.
Wystawiam fakturę VAT, także na firmę.
REZERWUJ MIEJSCE
Pytania, które padają najczęściej
Czy NeuroPauza jest także dla mężczyzn?
Tak. Większość osób, które do mnie przychodzą, to właściciele firm i osoby zarządzające — kobiety i mężczyźni.
Czy pomiar EEG to badanie medyczne?
Nie. To pomiar wybranych parametrów aktywności fal mózgowych w ramach treningu mentalnego. Nie jest diagnozą i nie zastępuje konsultacji lekarskiej ani psychologicznej.
Czy pomiar EEG się czuje?
Nie. Elektrody jedynie odbierają sygnał ze skóry głowy. Siedzisz wygodnie, czasem z otwartymi, a czasem z zamkniętymi oczami.
Czy muszę wiedzieć, czym jest Access Bars®?
Nie. Leżysz w ubraniu, a ja pracuję delikatnym dotykiem na wybranych punktach głowy. Większość osób opisuje ten stan jako coś pomiędzy czuwaniem a snem. Każdy reaguje po swojemu.
Jak się przygotować?
Najlepiej być w miarę wypoczętym, unikać kawy na 2 godziny przed, przyjść z czystymi włosami bez żelu i lakieru, w wygodnym ubraniu
Gdzie odbywa się spotkanie?
W zaprzyjaźnionym gabinecie w Świdnicy lub może być w twojej siedzibie firmy.
Co dostaję po spotkaniu?
Omówienie zapisu na miejscu i jedną rekomendację. Pisemne podsumowanie wysyłam na życzenie.
Jak zarezerwować i czy mogę przełożyć termin?
Wybierasz termin telefonicznie i opłacasz spotkanie. Termin możesz bezpłatnie zmienić do 24 godzin przed spotkaniem. Przy późniejszym odwołaniu opłata przepada; w nagłej sytuacji losowej możesz raz przełożyć termin.
NeuroPauza jest usługą z obszaru wellness i treningu mentalnego. Spotkanie nie jest badaniem
medycznym, diagnozą ani terapią i nie zastępuje konsultacji lekarskiej, psychologicznej ani
psychiatrycznej. Pomiar EEG służy obserwacji wybranych parametrów aktywności mózgu w kontekście
treningu mentalnego. Access Bars® jest zarejestrowanym znakiem towarowym Access Consciousness.
Reakcje na sesję są indywidualne i nie są gwarantowane.
Co mówią osoby po spotkaniach ze mną
O MNIE
Jolanta Górniak
Certyfikowana praktyczka Access Bars® · trenerka EEG Biofeedback · trenerka mentalna
Od 11 lat pracuję z ludźmi, którzy wiele od siebie wymagają — z przedsiębiorcami, osobami zarządzającymi i specjalistami. Łączę głębokie odprężenie Access Bars® z pomiarem EEG i treningiem mentalnym, bo wierzę, że odpoczynek zasługuje na uważność, a nie na obietnice.
Ukończyłam szkolenia EEG Biofeedback I i II stopnia (HPM Medical), Akademię Trenerów Mentalnych J.B. Bączek oraz certyfikację Access Bars® (Access Consciousness Polska).
Pracuję na sprzęcie EEG Biofeedback firmy HPM. Pomiar jest nieinwazyjny — elektrody jedynie odczytują sygnał.
Gabinet: Świdnica. Przyjeżdżają do mnie także osoby z Wałbrzycha, Dzierżoniowa, Wrocławia.
Masz pytania? Zadzwoń: 512 482 327 lub napisz do mnie.
Daj głowie chwilę przerwy.
Moją misją jest pomóc jak największej liczbie osób i dać jak nalepsze narzędzia zapewniające dobre samopoczucie psychiczne i odporność mentalną.
