jolanta-górniak-kreator-wdzięczności-trener-mentalny

Uczę jak świdomie

kreować życie

Jestem Trenerem Mentalnym dla dzieci i dorosłych, Coachem, Mentorem i autorką Metody CreaTor, która ułatwia działanie i pomaga w osiąganiu osobistych celów. Kliknij i dowiedz się co mogę dla Ciebie zrobić:

Być może chcesz mieć więcej energii, więcej przestrzeni… lub więcej szczęścia w każdym dniu.

Być może chcesz być kobietą, która ma wysokie poczucie własnej wartość.

Być może chcesz zachwycać się otaczającym Cię światem, odkrywać nowe miejsca, poznawać nowe osoby… i stać się kobietą otwartą na świat – z niesamowitymi historiami.

Być może chciałabyś być bardziej obecna ze swoją rodziną i móc cieszyć się chwilami spędzonymi z tymi, których kochasz.

Być może pragniesz zdrowego trybu życia, który sprawia, że z ekscytacją podążasz za nim…

Być może chcesz odzyskać pewność siebie i być kreatywna.

pewność-siebie-szczęście-wdzięczność-odwaga-dziennik-wdzięczności

A teraz wyobraź sobie, że wewnątrz ciebie jest wewnętrzna siła i inteligenta MOC, dzięki której możesz kreować swoje szczęśliwe życie.

Innymi słowy jesteś CreaTorem. Każdego dnia i w każdej sekundzie kreujesz to, co Ci się przydarza, tym samym tworzysz siebie oraz obraz swojego życia.

A jak to robisz? Poprzez myśli, słowa, uczucia i działania.

Pamiętaj, to Ty jesteś twórcą, który tworzy sztukę ze swojego życia. Działaj, kreując wizję tego czego pragniesz, twórz plan i toruj swoją drogę w podróży do życia pełnego radości, satysfakcji, dumy i wdzięczności.

Odkryj ze mną wewnętrzny spokój, radość i szczęście dzięki własnej kreacji.

Znajdź radość w tym co robisz
i kim jesteś. Zasługujesz na to!

Zapraszam na konsultacje jeśli:

Czujesz, że jesteś przemęczona i brakuje ci motywacji;

Czujesz, że nie radzisz sobie ze stresem i emocjami;

Szukasz wewnętrznego spokoju, wewnętrznej siły;

Poszukujesz sensu i celu;

Przestałaś wierzyć w siebie i w swoje zdolności oraz w możliwości osiągnięcia sukcesu;

Twoje poczucie własnej wartości jest na bardzo niskim poziomie;

Brakuje ci odwagi i pewności siebie.

Pomogę Ci w tworzeniu sztuki z życia, abyś mogła stać się kobietą spełnioną, pełną pasji, pewną siebie i szczęśliwą.

Pomogę Ci w tworzeniu dobrego życia w zgodzie ze sobą i doceniania go każdego dnia.

Pomogę Ci osiągnąć wyższy poziom wydajności i odnosić większe sukcesy osobiste.

Obszary do pracy ze mną to:

  • pewność siebie,
  • koncentracja,
  • radzenie sobie ze stresem,
  • nawyk zwyciężania,
  • wewnętrzny spokój,
  • docenianie,
  • sens i cel.

Czym jest trening mentalny?

Trening mentalny jest nową formą pracy nad rozwijaniem własnego potencjału, który polega na zaangażowaniu zasobów naszego umysłu. Trening mentalny to trening umysłu.

Trening mentalny to praca, której celem jest pomóc Ci zrealizować Twój cel.

To również praca z myślami i emocjami po to, by wspierały Cię podczas Twojej drogi.

Trening mentalny oparty jest na wiedzy pochodzącej z wielu dziedzin, między innymi z psychologii sportu, psychologii pozytywnej, coachingu, neuronauce, kinezjologii, fizyki/psychologii kwantowej oraz mindfulness. Dodatkowo łączy ze sobą wieloletnie doświadczenie na polu biznesowym i sportowym.

Celem w treningu mentalnym jest indywidualny proces, który jest dostosowany i dopasowany indywidualnie do Twoich potrzeb i wymagań. Gdzie z jego praktyczną i użytkową formą, skupisz się na swoich zasobach, obecnych możliwościach i teraźniejszości.

Co w rezultacie pozwali Ci w wielu przypadkach poradzić sobie z wyzwaniami i lepiej przygotować się na przyszłość.

Staniesz się osobą bardziej proaktywną.

Przeczytaj opinie

Bardzo się cieszę, że trafiłam na sesję do Joli. Dzięki niej mogłam rozwinąć skrzydła i zmierzyć się z wyzwaniem, które wydawało mi się, że mnie przerasta. Jola to bardzo empatyczna i profesjonalna osoba, obdarzona doskonałym instynktem. Nie mogę się nadziwić postępom jakich dokonałam. Serdecznie polecam!

Małgosia K.

Czasami w życiu dochodzimy do takiego momentu, kiedy sami nie jesteśmy w stanie poradzić sobie z problemem. Warto wtedy poprosić o pomoc, niezależnie od tego jakiej dziedziny życia dotyczy problem. Miałam to szczęście spotkać na swojej drodze osobę, która nie zawahała się w trudnym dla mnie momencie wyciągnąć do mnie ręki. Profesjonalizm, wiedza a jednocześnie wrażliwość i emocjonalne wsparcie, które zaoferowała mi Jola, moja cudowna trenerka mentalna, było dla mnie jak promień słońca po burzy, nadało nowy kierunek moim myślom i odsłoniło nowe możliwości w życiu. Jestem wdzięczna za tę pomoc i bez wahania mogę zapewnić o wysokiej skuteczności Joli jako trenera.

Ania P.

Nasza wspólna praca pozostanie długo w mojej pamięci Dzięki naszym rozmowom przede wszystkim uwierzyłam bardziej w siebie, podniosłam swoją samoocenę Uwolniłam swoje złe, dręczące mnie emocje Opinia nie może być inna jak bardzo dobra praca godna polecenia (tak też zrobiłam) Pozdrawiam 😀

Ania C.

Jola "Kobieta pewna siebie" - radość, siła, mądrość oraz ogrom empatii. Tymi słowami mogę opisać Jolę kobietę której zawdzięczam świeże spojrzenie na swoje życie. Spotkania które realizuje z ogromnym zaangażowaniem to fantastyczne wydarzenia których nie powinna przegapić żadna kobieta, i nie ważne czy realizująca się we własnej firmie czy pracująca na etacie czy też zajmująca się domem i rodziną. Każda z nas powinna czuć się ważna i być kobietą pewną siebie 🙂 Dziękuję Ci Jolu za te spotkania na których poznaję wiele fantastycznych kobiet i po których jestem bogatsza o nowe doświadczenia.

Małgosia N

Z Jolą odbyłam 7 spotkań, które bardzo pozytywnie wspominam. Muszę przyznać, że każdego tygodnia, kiedy byłyśmy umówione na telefon, wręcz czekałam na rozmowę z nią. Kiedyś coaching wydawał mi się schematem, w którym człowiek czuje się szablonowo. Jola całkowicie obaliła moje przekonanie - za każdym razem podążała za mną, ale też dawała wolność co do wyboru kierunku. Dzięki temu chętniej chciałam z nią rozmawiać, nawet o tematach, które były dla mnie bardzo trudne (i blokowały mnie przed dążeniem do celu). Ponad to jej osobowość wzbudza zaufanie co sprawia, że czujesz się bardzo swobodnie - a to jest bardzo ważne. Z pewnością nasza współpraca będzie jeszcze miała ciąg dalszy. Serdecznie polecam Małgorzata K.

Małgorzata K.

Newsletter

Dołącz do grona “CreaTorek” mojego newslettera, aby być ze mną w stałym kontakcie.

Gdy tylko pojawią się nowe programy otrzymasz powiadomienie.

.
jolanta-górniak-creator-kreator-mentalny-wdzięczność

Świadomie kreuj swoje szczęście i doświadczenie.

Skorzystaj z 13 lat doświadczenia w budowaniu mentalnej odporności i pewności siebie.

Jako certyfikowany trener mentalny, dostarczę Ci narzędzia potrzebne do tego, aby każdego dnia rozwijać się, wzrastać i odnosić więcej sukcesów w życiu. Pomogę Ci w kreowaniu wizji tego czego chcesz, tym samym zwiększysz swoje możliwości.
Dzięki pracy ze mną, rozwiniesz swój potencjał i nauczysz się korzystać ze swoich umiejętności. Zaprzyjaźnisz się ze sobą. Staniesz się osobą, która spełnia się w życiu prywatnym i zawodowym. 
Kocham to co robię, ponieważ Tworzę Nową Jakość Życia 🙂

Dziękuję, że tu jesteś!

Jolanta Górniak

PARTNERZY

mental-power
lider-era-nowych-kobiet-dolnośląskie
Klub treningu mentalnego polska
trening-coaching-mentor
trening
trening mentalny