Access Bars® w szkole — wsparcie wyciszenia i koncentracji dzieci oraz personelu
Czy szkoła może być miejscem, w którym dzieci czują się spokojniejsze i pewniejsze siebie, a nauczyciele mają przestrzeń na regenerację?
Tak — jeśli zadbamy nie tylko o realizację programu nauczania, ale też o układ nerwowy całej społeczności szkolnej.
Czym jest Access Bars®?
Access Bars® to delikatna, nieinwazyjna metoda relaksacyjna, polegająca na lekkim dotyku 32 punktów na głowie. Stosowana jest na świecie w pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi jako sposób na wyciszenie i regenerację.
Podczas sesji dziecko lub dorosły leży albo siedzi w wygodnej pozycji, a praktyk delikatnie dotyka punktów na głowie. To przestrzeń, w której przeciążony układ nerwowy może się uspokoić.
Access Bars® to metoda wspierająca relaks i wyciszenie. Nie jest terapią ani leczeniem i nie zastępuje opieki psychologicznej, pedagogicznej ani medycznej.
W szkole stanowi uzupełnienie — nie alternatywę — dla pomocy specjalistów.
Dlaczego Access Bars® w szkole?
Współczesne dzieci i nauczyciele funkcjonują w warunkach nadmiaru bodźców, presji wyników i wysokiego napięcia emocjonalnego.
Program Access Bars® wspiera szkołę w tworzeniu środowiska, które:
- sprzyja wyciszeniu i obniżeniu napięcia,
- wspiera skupienie i obecność,
- wzmacnia poczucie bezpieczeństwa,
- daje przestrzeń na regenerację całej społeczności szkolnej.
A jeśli dzieci mogą być bardziej szczęśliwe, radosne i ciekawe świata?
Czego może doświadczyć dziecko?
Dla dzieci:
- większy spokój i stabilność emocjonalna
- poprawa koncentracji i uwagi
- łatwiejsze radzenie sobie z napięciem i emocjami
- wzrost pewności siebie
- pobudzenie kreatywności i naturalnego potencjału
- lepsze relacje z rówieśnikami
Dla nauczycieli i personelu:
- przestrzeń na regenerację i wyciszenie,
- większa uważność i obecność w pracy,
- chwila oddechu w intensywnym dniu.
Koherencja Z-score QEEG i FFT
Access Bars® na świecie
Access Bars®:
- praktykowane są w ponad 170 krajach,
- ponad 500 000 osób uczestniczyło w zajęciach i programach,
- stosowane są w:
- szkołach,
- firmach,
- instytucjach społecznych,
- programach wsparcia psychicznego.
Metoda odpowiada na wyzwania współczesnego świata: stres, niepewność i szybkie tempo zmian.
Doświadczenia i realne historie zmian
Co zmienia się po sesjach?
Nauczyciele i rodzice, którzy obserwowali dzieci po sesjach, najczęściej zauważają, że dzieci łatwiej się wyciszają, są bardziej obecne i spokojniej reagują na napięcie.
Takie zmiany nie biorą się z presji ani kontroli — pojawiają się wtedy, gdy układ nerwowy odzyskuje równowagę.
Jak wygląda wdrożenie programu Access Bars® w szkole?
Każda współpraca jest dopasowana indywidualnie do potrzeb placówki.
Możliwe elementy:
- spotkanie informacyjne i rozpoznanie potrzeb szkoły,
- programy krótkoterminowe lub długofalowe,
- sesje indywidualne lub grupowe dla dzieci (za pisemną zgodą rodziców/opiekunów),
- wsparcie dla nauczycieli i personelu,
Program realizuję w szkołach publicznych i prywatnych oraz placówkach edukacyjnych.
Dla kogo jest ten program?
- szkoły podstawowe i średnie
- placówki edukacyjne i terapeutyczne
- dyrekcje dbające o dobrostan społeczności szkolnej,
- nauczyciele i pedagodzy szukający realnego wsparcia
Porozmawiajmy o wdrożeniu w Twojej szkole
Jeśli chcesz wprowadzić do placówki program wspierający wyciszenie i regenerację dzieci oraz personelu — zapraszam do rozmowy.
Wspólnie ustalimy format dopasowany do potrzeb i możliwości szkoły.
Jolanta Górniak · tel. 512 482 327