“Iskra Geniuszu” – Odkryj moc swojego umysłu
– dla dzieci w wieku od 8 i młodzieży
14 SPOTKAŃ / praca indywidualna
„Wewnętrzne odkrywanie i relaksacja”
Czy Twoje dziecko ma trudności z koncentracją, kontrolą emocji lub radzeniem sobie ze stresem?
Czy chciałbyś, aby miało narzędzia do skutecznego zarządzania swoim umysłem i ciałem?
Jeśli tak, to nasza oferta treningu biofeedback i treningu mentalnego jest dla Ciebie!
W ramach mojego autorskiego programu oferuję:
1. Indywidualne sesje: Rozpoczynamy od indywidualnych sesji, podczas których Twoje dziecko będzie miało okazję zrozumieć, jakie parametry jego ciała mierzymy i jakie są jego obecne reakcje. Jako trener pomogę zidentyfikować obszary, na których warto się skupić.
2. Trening biofeedback: Dzięki specjalnemu urządzeniu Easy Biofeedbak, które mierzy parametry fal mózgowych Twojego dziecka, takie jak napięcie mięśni czy aktywność mózgu, będzie ono mogło zobaczyć, jak reaguje na różne sytuacje. Dzięki informacjom zwrotnym na temat swoich fizjologicznych reakcji, będzie mogło nauczyć się rozpoznawać je i wpływać na nie. To pomoże mu w regulacji emocji, redukcji stresu i poprawie koncentracji.
3. Trening mentalny: Oprócz treningu biofeedback, oferuje również trening mentalny dla Twojego dziecka. W ramach tego treningu, jako certyfikowany trener mentalny nauczę go skutecznych technik relaksacyjnych, wizualizacji i pozytywnego myślenia. To pomoże mu budować odporność psychiczną, radzić sobie z negatywnymi emocjami i osiągać lepsze rezultaty w szkole i w życiu.
4. Regularne sesje treningowe: Ten program obejmuje 14 spotkań, podczas których Twoje dziecko będzie miało okazję praktykować techniki biofeedback i treningu mentalnego. Sesje mogą odbywać się raz lub dwa razy w tygodniu, aby umożliwić systematyczne i efektywne treningi.
5. Monitoring postępów: Będę monitorować postępy Twojego dziecka, abyś mógł/mogła zobaczyć, jak wpływają na niego treningi biofeedback i trening mentalny. Dzięki temu będziesz mógł/mogła śledzić jego osiągnięcia.
6. Indywidualne wsparcie: Jestem tu, aby pomóc Twojemu dziecku na każdym etapie treningu.
Cena: 1400 zł
Easy Biofeedback z treningiem mentalnym tworzy kompleksowy program, który może pomóc dziecku w radzeniu sobie z różnymi emocjami. Easy Biofeedback dostarcza obiektywnych informacji o stanie organizmu, a trening mentalny dostarcza narzędzia, które pomagają w rozwijaniu umiejętności oceny w skuteczności działania w różnych sytuacjach.
Dzięki temu dziecko może zmienić swój wpływ na stres, zwiększyć koncentrację, poprawić swoje umiejętności, oszacować własną wartość i pewność siebie.
Systematyczny trening i praktyka mogą przynieść pozytywne efekty i wpłynąć na jakość życia dziecka.
Jeśli jesteś zainteresowana/y zapisaniem swojego dziecka na ten trening, to po dokonaniu zakupu, skontaktuje się w celu realizacji.
Jeśli masz więcej pytań dotyczących treningu „Iskra Geniuszu” lub chcesz uzyskać dodatkowe informacje, chętnie ci pomogę.
Trening biofeedback i treningumentalny przynosi wiele korzyści, zarówno dla dzieci, jak i dla młodzieży.
Oto kilka korzyści tych dwóch technik.
Korzyści z treningu biofeedbacku:
Świadomość ciała: Dziecko uczy się wykazywać swoje działanie na stres, stymulowanie czy emocje, co prowadzi do większej samoświadomości i kontroli nad własnym ciałem.
Redukcja stresu: Trening biofeedbacku może pomóc w redukcji stresu. Dziecko może sobie pomóc technikami relaksacyjnymi.
Poprawa koncetracji i skupienia: Biofeedback może pomóc dziecku w zwiększeniu koncentracji i skupienia poprzez uczenie się regulacji swojego stanu fizjologicznego.
Poprawa zdrowia: Regularny trening biofeedbacku może pomóc w wyeliminowaniu objawów lękowych i innych problemów dla zdrowia. Dziecko może skuteczniej radzić sobie z emocjami i zarządzać myślami.
Korzyści z treningu mentalnego:
Poprawa umiejętności poznawczych: Trening mentalny rozwija umiejętności poznawcze, takie jak koncentracja, pamięć, myślenie abstrakcyjne i kreatywność. Dziecko może skuteczniej uczyć się, rozwiązywać problemy i rozwijać zdolności intelektualne.
Zarządzanie emocjami: Trening mentalny daje środki do zarządzania emocjami. Dziecko może zmieniać swoje emocje, co prowadzi do większej stabilności zachowania i zdrowia.
Wzmocnienie samoświadomości: Trening mentalny pomaga w rozwijaniu samoświadomości i samorefleksji. Dziecko może lepiej zrozumieć jakie są jego mocne strony.
Kreatywność i wyobraźnia: Trening mentalny może pobudzać wyobraźnię i kreatywność dzieci i młodzieży. Daje im przestrzeń do eksploracji własnego świata, rozwijania pomysłów i odkrywania nowych sposobów myślenia. To ważne dla ich rozwoju intelektualnego i artystycznego.
Uwalnianie potencjału: Trening biofeedbacku i trening mentalny może pomóc w uwolnieniu potencjału.
Dzieci i młodzież mogą osiągać lepsze wyniki, osiągać cele i rozwijać się w różnych sferach życia.
Dzięki zaangażowaniu program „Iskra Geniuszu” ma duży potencjał, aby zwiększyć rozwój dziecka i pomóc mu w osiągnięciu sukcesów.
Cena: 1400 zł/praca indywidualna
Wierzę, że każdy może się stale rozwijać. Twoje dziecko również.
Po uzgodnieniu terminu i godzin, spotkania mogą odbywać się dwa razy w tygodniu.
Każde spotkanie trwa około 60 minut.
7 treningów Biofeedback + 7 treningi mentalne
Dostępność dni:
od poniedziałku do soboty
Miejsce: dla Państwa wygody, treningi mogą odbywać się u Państwa w domu lub istnieje możliwość realizacji w Świdnicy (komfortowe miejsce, które sprzyja rozwojowi).
Przeczytaj opinie
Bardzo polecam współpracę z p. Jolą Górniak. To niebywale cierpliwa, empatyczna i pełna ciekawych pomysłów trenerka mentalna, która zaprosi młodego człowieka w świat treningu i pracy nad rozwijaniem swoich możliwości.
P. Jola prowadziła indywidualne sesje treningu mentalnego z moją 12-letnią córką Gabrysią. Po zakończonym procesie, Gabi zdecydowanie czuła się bardziej zrozumiana przez swoich rówieśników, radosna, a jej samoocena i poczucie własnej wartości zdecydowanie wzrosły.
Trening mentalny to zdecydowanie najlepsza inwestycja w dobre samopoczucie zarówno dziecka jak i osoby dorosłej. Polecam każdemu z całego serca ☺
Panią Jolantę Górniak poleciła mi siostra, jako że szukałem osoby która mogłaby pracować z moim 12 letnim synem. Dodatkowa trudność polegała na tym, że mieszkamy w Anglii i nauka w języku polskim była dla syna wyzwaniem samym w sobie. Nie wspominając o tym, że praca nad własnym rozwojem i emocjami jest bardzo wymagająca.
Profesjonalizm i wiedza pani Joli sprawiły, że nasze spotkania przebiegły gładko i przyjemnie. O tym jak ciepłą i wyrozumiałą osobą jest pani Jola niech świadczy fakt, że mój syn po pierwszym spotkaniu powiedział: “lubię tę panią”. Jej otwartość, entuzjazm, niekwestionowana pasja do tematu samorozwoju sprawiają, że po każdej sesji mojego syna rozpierała pozytywna energia i chęć do dalszego działania. Każda sesja była przemyślana i dobrze zaplanowana. Same spotkania na żywo to nie wszystko.
Pani Jola dbała, aby także pomiędzy sesjami syn mógł pracować nad sobą i zawsze chętnie przesyłała dodatkowe ćwiczenia. Gorąco polecam trening mentalny z panią Jolą i życzę każdemu samych sukcesów.
Masz pytania?
Dostarczę Ci narzędzia potrzebne do tego, aby każdego dnia rozwijać się, wzrastać i odnosić więcej sukcesów w życiu. Pomogę Ci w kreowaniu wizji tego czego chcesz, dzięki czemu zwiększysz swoje możliwości.
Napisz do mnie, jeśli zastanawiasz się, który program wybrać lub jeśli po prostu chcesz dowiedzieć się czegoś więcej. Zapraszam!
