CreaTor Umysłu dla dorosłych

– sztuka uwalniania potencjału

DLA DOROSŁYCH

Biofeedback to nieinwazyjna i bezbolesna metoda terapii, która pozwala na monitorowanie zmian fizjologicznych organizmu. W trakcie treningu biofeedbacku osoba ma podłączone specjalne elektrody do skóry głowy, które przekazują sygnały z mózgu do komputera terapeuty w postaci fal mózgowych. Zapis tych fal służy do sterowania animacją, a cały proces odbywa się wyłącznie przy użyciu siły woli.

Biologiczne sprzężenie zwrotne polega na dostarczeniu osobie informacji zwrotnej o zmianach jej stanu fizjologicznego. Dzięki temu osoba może nauczyć się kontrolować funkcje organizmu, nad którymi w normalnych warunkach nie można panować – takie jak fale mózgowe czy napięcie mięśni. W treningu wykorzystuje się neuroplastyczność mózgu, czyli zdolność do tworzenia nowych, trenowanych połączeń neuronalnych.

Biofeedback jest stosowany w terapii dzieci i dorosłych z różnymi schorzeniami, takimi jak zaburzenia koncentracji, stany lękowe, depresja, nadpobudliwość, padaczka czy niska odporność na stres. Metoda ta ma dużą wartość terapeutyczną i może być stosowana zamiennie lub jako uzupełnienie farmakoterapii.

jolanta-górniak-trener-mentalny-kreator-wdzięczności-dziennik-wdzięczności

Cena za pakiet 15 treningów Easy Biofeedback w promocji  wynosi 1500 zł.

Jedna sesja trwaja około 45-60 minut.

Koszt jednej sesji w promocyjnej cenie wynosi 100 zł.

Jeśli zdecydujesz się teraz na zakup, istnieje możliwość rozłożenia płatności na dwie raty. W celu uzyskania informacji na ten temat, zachęcam do kontaktu telefonicznego pod numerem 512 482 327.

Dodatkowo, istnieje opcja dojazdu do domu lub innego wskazanego adresu, aby ułatwić dostęp do treningów.

Cena regularna za pakiet treningów: 1800 zł

Trening EEG Biofeedback to metoda, która pozytywnie wpływa na funkcjonowanie mózgu poprzez monitorowanie i regulację fal mózgowych.

Oto korzyści wynikające z tego rodzaju treningu:

W kontekście wyzwań zawodowych, trening może być pomocny dla osób, które doświadczają presji, stresu i przeciążenia w pracy. Poprzez naukę samoregulacji mózgu i świadomego wpływania na swoje funkcje poznawcze, takie jak koncentracja, uwaga i kreatywność, osoby te mogą zwiększyć swoją efektywność i skuteczność w wykonywanych zadaniach.

W życiu prywatnym, trening  może być korzystny dla osób, które czują się przytłoczone, doświadczają przemęczenia lub mają trudności w zarządzaniu emocjami. Poprzez regulację fal mózgowych i uzyskiwanie informacji zwrotnej, trening ten może pomóc w redukcji stresu, poprawie relaksacji i zwiększeniu poczucia równowagi.

W sporcie, trening może być wykorzystywany w celu poprawy koncentracji, skupienia i wydajności fizycznej. Uczestnicy treningu mogą nauczyć się regulować swoje falowe wzorce mózgowe, co może mieć pozytywny wpływ na ich umiejętności sportowe i osiągnięcia.

Warto jednak zauważyć, że trening biofeedback nie zastępuje tradycyjnego treningu umiejętności czy terapii psychologicznej. Jest to jedynie dodatkowe narzędzie, które może wspomóc rozwój osobisty i osiąganie lepszych wyników w różnych dziedzinach życia.

Jeśli odczuwasz przemęczenie, presję i stres związane z dużą ilością obowiązków, trening neurofeedbacku może pomóc Ci znaleźć równowagę i odzyskać energię. Dzięki niemu będziesz w stanie lepiej radzić sobie z napięciem emocjonalnym, relaksować się i skupiać na wykonywanych zadaniach.

Poprzez naukę regulowania fal mózgowych i uzyskiwanie informacji zwrotnej na temat ich działania, możesz nauczyć się kontrolować i redukować objawy związane z tymi dolegliwościami.

Poprawa wydajności i koncentracji:

Trening Biofeedback może pomóc w zwiększeniu poziomu koncentracji, skupienia i uwagi. Osoby wykonujące pracę wymagającą wysokiej precyzji, takie jak profesjonaliści, naukowcy, studenci, sportowcy, przedsiąbiorcy czy artyści, mogą skorzystać z treningu Biofeedback w celu zwiększenia swojej produktywności i osiągnięcia lepszych wyników.

Zarządzanie stresem i relaksacja:

Biofeedback może być skutecznym narzędziem do nauki technik relaksacyjnych i redukcji stresu. Osoby doświadczające stresu związanego z pracą, szkołą, życiem osobistym czy innymi czynnikami, mogą uczyć się regulować swoje reakcje fizjologiczne, takie jak poziom stresu, napięcie mięśniowe i tętno, aby osiągnąć stan relaksacji i lepsze samopoczucie.

Poprawa snu:

Trening Biofeedback może być stosowany w celu poprawy jakości snu. Osoby cierpiące na bezsenność, problemy ze snem lub inne zaburzenia snu mogą uczyć się regulować swoje funkcje fizjologiczne, takie jak rytm serca i oddech, aby osiągnąć głęboki i regenerujący sen.

Leczenie zaburzeń lękowych:

Biofeedback jest często wykorzystywane jako terapia uzupełniająca w leczeniu zaburzeń lękowych, takich jak lęki, fobie, ataki paniki czy zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne. Osoby cierpiące na te zaburzenia mogą uczyć się świadomego regulowania swoich reakcji fizjologicznych w odpowiedzi na stresujące sytuacje, co może prowadzić do redukcji objawów lękowych.

HPM Easy Biofeedback jest skutecznym treningiem stosowanym m.in. przy:

  • zwiększyć odporność na stres, redukcja stresu,
  • ADHD i ADD,
  • zaburzenia z koncentracją i pamięcią (zwolnony tok myślenia i zapamiętywania),
  • zaburzenia mowy (np. problem jąkania),
  • trema i nadwrażliwość,
  • problemy emocjonalne,
  • konieczność zwiększenia aktywności poznawczej i
    zdolności intelektualnych studentów w okresie egzaminacyjnym,
  • ból głowy,
  • natłok myśli,
  • słabe wyniki w dziedzinach wymagających koncetracji  uwagi (sport, muzyka)
  • zaburzenia rozwoju psychomotorycznego,
  • wypalenie zawodowe (kadra kierownicza itp.),
  • zaburzenia nastroju,
  • zaburzenia snu,
  • trudności w nauce języków obcych,
  • obniżona kreatywność,
  • zwiększyć swój potencjał,
  • nieśmiałość, brak pewności siebie,
  • po urazach głowy,
  • stres, doświadczanie stanu paniki, lęku, fobie,
  • po udarze mózgu,
  • depresja
  • nadpobudliwość, nadmierna agresja.

Jeśli nie jesteś przekonana/y a chcesz zobaczyć i sprawdzić, jak wygląda trening oraz dowiedzieć się na jakich falach funkcjonuje twój mózg, to 

zadzwoń i umów się na sesję diagnostyczną. Cena takiej sesji to 120 zł ( ok. 90 min.) 

Tel. 512 482 327

lub kliknij w przycisk

KORZYŚCI z pracy HPM Easy Biofeedback

– obniżenie stresu i lęku

– poprawa koncentracji

– skrócenie czasu reakcji

– lepsza organizacja i sprawniejsze podejmowanie decyzji

– wsparcie leczenia depresji, traum

– wzrost IQ

– lepsza pamięć, szybsza nauka np. języków obcych,

– terapia nadpobudliwości,

– wzrost kreatywności,

– wyciszenie, wewnętrzny spokój,

– zwiększona uwaga na siebie i innych,

– radzenie sobie z emocjami,

– lepszy sen,

– wzrost motywacji,

– zwiększony potencjał do rozwoju,

– wyższa pewność siebie,

– poprawa nastroju (uczucie dobrostanu, szczęścia),

– lepsza komunikacja z innymi.

PODSUMOWANIE:

  1. Poprawa koncentracji uwagi: Biofeedback pomaga w zwiększeniu zdolności skupienia i utrzymania uwagi na zadaniach.
  2. Szybkość myślenia: Dzięki treningowi można poprawić szybkość przetwarzania informacji i podejmowania decyzji.
  3. Kreatywność: Stymulowanie odpowiednich pasm fal mózgowych może wpłynąć na kreatywność i wyobraźnię.
  4. Pamięć: Biofeedback może wspomóc proces zapamiętywania i odtwarzania informacji.
  5. Nastrojowość: Regulacja fal mózgowych może wpłynąć na równowagę emocjonalną i poprawę nastroju.
  6. Samoocena: Osoby korzystające z biofeedbacku mogą zyskać większą pewność siebie i pozytywne podejście do siebie.
  7. Lepszy sen: Poprawa jakości snu jest jednym z efektów treningu.
  8. Relaksacja: Każda z osób korzystająca z treningu uczy się technik relaksacyjnych, które pomagają w redukcji stresu i napięć w ciele..

Amerykańska Akademia Psychiatrii Dzieci i Młodzieży potwierdza skuteczność terapii biofeedback w przypadku wielu zaburzeń, takich jak ADHD, procesy uczenia się, zapamiętywanie i rozwój mowy. Ponadto, trening biofeedbacku jest stosowany w terapii dzieci z autyzmem oraz jako narzędzie pracy ze stresem i lękiem. Nie tylko w medycynie, ale także w psychologii sportu na całym świecie, biofeedback znajduje swoje zastosowanie .

HPM Easy Biofeedback to nowoczesny aparat 5 generacji.

Zapraszam Cię do prawdziwie zmieniającego życie treningu

Biofeedback – ile trwa?

Jest to kwestia bardzo indywidualna, która zależy od problemu z jakim zmaga się Klient, jego stopnia oraz indywidualnej podatności na treningi biofeedback. Najczęściej jest to zakres od 20 do 50 sesji przy czym pierwsze efekty zazwyczaj pojawiają się po około 10 treningach, a najlepsze już po 30.

Biorąc pod uwagę te kryteria, można wymienić:

Trening krótkoterminowy, który trwa od 10 do 20 spotkań. Przeznaczony jest on dla osób z ogólnym dobrym stanem zdrowia. Można go stosować w celu poprawy swoich wyników w nauce lub w sporcie.

Trening średnioterminowy, który trwa od 20 do 60 spotkań. Przeznaczony jest on dla osób, które mają problemy zdrowotne lub emocjonalne. Taka długość trwania biofeedbacku polecana jest w szczególności osobom z ADHD, dysleksją i zaburzeniami emocjonalnymi w tym m.in. depresją.

Trening długoterminowy, który trwa od 60 do 80 spotkań. Przeznaczony jest on dla osób z poważnymi zaburzeniami, w tym m.in. porażeniem mózgowym, autyzmem i padaczką.

Jak wygląda trening?

Na głowie pacjenta umieszcza się czepek wyposażony w elektrody, których zadaniem jest rejestracja emitowanych fal mózgowych. Następnie zarejestrowane przez głowicę EEG sygnały są przedstawiane na monitorze osoby badanej w trakcie treningu oraz na komputerze terapeuty. Zdobywane podczas gry punkty są informacją dla pacjenta, że wykonuje zadanie prawidłowo.

Podczas treningu zostaną zmierzone Twoje fale mózgowe na początku i na końcu, żebyś mógł/mogła zobaczyć swoje postępy.

Treningi powinny się odbywać co najmniej raz w tygodniu.

Czas pojedynczej sesji treningowej jest zróżnicowany i zależy od wieku osoby badanej, jego stanu emocjonalnego i psychoruchowego. Zazwyczaj sesja komputerowa trwa kilka minut, natomiast całe spotkanie zajmuje od 30 do 60 minut.

Ważne: jego skuteczność została potwierdzona badaniami naukowymi. Jak i również może stanowić uzupełnienie innych form terapii.

fale mózgowe: Delta, Theta, Alfa, SMR, Beata1, Beata2, HiBeta, Gamma

Wsparcie konkretnych umiejętności takich jak:

redukcja stresu, wyciszenie;

wzrost koncentracji;

poprawa pamięci;

czytanie, pisanie;

rozwój mowy;

poprawa koordynacji ruchowej;

poprawa nastroju i samooceny;

logiczne myślenie;

lepsza komunikacja, lepsze wykorzystanie swoich umiejętności.

Rewolucja w biofeedbacku, moduł VR przełamujący dotychczasowe myślenie o Biofeedbacku!

HPM Easy Biofeedback
to urządzenie, które może pracować na tzw. „geniuszu” lub fali Gamma.

To kompleksowe rozwiązanie, skierowane do szerokiej grupy użytkowników.

Precyzyjnie pobierany sygnał, pozwala na osiągnięcie spektakularnych sukcesów podczas prowadzenia treningów.

CENA w promocji: 1500 zł/ 15 x około 60 minut

Decydując się teraz na zakup, otrzymasz bezpłatną sesje diagnostyczną o wartości 100 zł

 

Cena standardowa: 1800 zł

*Jest możliwość rozłożenia płatności na raty. 

Wierzę, że każdy może się stale rozwijać.

Ty również.

PRZECZYTAJ  OPINIE:

Jestem pod ogromnym wrażeniem profesjonalizmu, kreatywności, naukowego i holistycznego podejścia trener Jolanty Górniak do swoich klientów. Narzędzia mentalne jakich używa, nowatorski biofeedback, indywidualne podejście do klienta zdecydowanie wyróżnia ją od innych trenerów zajmujących się pracą z rozwojem, zmianą efektywności człowieka.

Bardzo mi pomogła, kiedy stanęłam na rozdrożu swojego rozwoju. Ciepła, empatyczna, jak nikt potrafi zbudować relację z klientem. Stworzona przez nią metodyka wyciąga ludzi z najgłębszego dołka. A biofeedback pomaga w redukcji stresu, koncentracji i szybkim osiąganiu celów.

Aneta Kaczmarek

Jako dorosła kobieta z ADHD, zdecydowałam się na biofeedback EEG, aby rozwiązać problemy z pamięcią i koncentracją, oraz trudnościami w zapamiętywaniu. Już teraz dostrzegam pierwsze rezultaty, w tym przyspieszenie mojej pracy.

Jola, prowadząca biofeedback, jest niezwykle spostrzegawcza, empatyczna i kompetentna. Jej wiedza i umiejętności przyczyniły się do mojego postępu. Jestem pewna, że biofeedback EEG jest skutecznym rozwiązaniem dla osób z podobnymi wyzwaniami.

Ela Janik

Moją misją jest pomóc jak największej liczbie osób i dać jak nalepsze  narzędzia zapewniające dobre samopoczucie psychiczne i odporność mentalną.

Masz pytania?
Dostarczę Ci narzędzia potrzebne do tego, aby każdego dnia rozwijać się, wzrastać i odnosić więcej sukcesów w życiu. Pomogę Ci w kreowaniu wizji tego czego chcesz, dzięki czemu zwiększysz swoje możliwości. Napisz do mnie, jeśli zastanawiasz się, który program wybrać lub jeśli po prostu chcesz dowiedzieć się czegoś więcej. Zapraszam!